lunedì 29 giugno 2015

Passeggiando in bicicletta … e CONVOCAZIONE per il 5 luglio 2015


Dopo che alcuni canisciolti e non, partecipano alla cinque mulini serale, ma senza entrare in classifica, ecco la corsa domenicale.

Tipica domenica estiva quella appena trascorsa a Pujan. Presenti 13 canisciolti di cui 7 in bici, 2 di corsa e gli altri antiecologici. Riempie la sua quarta casella in CLASSIFICA il nostro vecchio DJ, capitato qui forse più casualmente che altro; ma comunque con questa presenza riesce ad agganciare e superare per differenza km, nientepopodimeno che Paolo Mac…
Come già accennato si arriva alla spicciolata, la maggioranza in bici, ci prepariamo, e dopo alcune foto di gruppo si parte. Fuori foto il Piro e la Volpe e il Maggioni, che arrivano con poco ritardo.
La corsa non è male, anche perché le aspettative non sono alte. Le parti migliori sono in quel di Vanzago intorno al wwf (corsa del munastè) nell’ombra fitta del bosco, e il ristoro finale, ricco di frutta fresca: anguria e pesce ‘tabaccaio’ tagliate a fette. Buona l’affluenza di podisti.
Da segnalare lo scatto del trio presidente, Holly e Leo, che cento metri prima del ristoro, al grido l’ultimo che arriva è xxxx, si mettono a fare uno scatto a velocità folle: risultato tutti pari.

Di seguito alcune SERALI (fuori classifica)
01/07/2015: Bareggio san martin in mes i curt Percorsi: KM 5. Partenza: ore 20.30 presso oratorio. Costo: euro 4.5 con riconoscimento euro 2 senza. Maggiorazione € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: oratorio tel 0290278794 cell 3474975250. 

03/07/2015: OSSONA 8 CIAR O SCUR A OSSONA SA CUR Percorsi: KM 5.8. Partenza: ORE 20.30 presso parco villa bosi via roma ossona. Costo: EURO 5 CON RICONOSCIMENTO EURO 2.50 SENZA. Info: TEL 3394689289 3392950693. Note: aupplemento di 0.50 euro per i non tesserati Fiasp.

CONVOCAZIONE PER DOMENICA 5 LUGLIO

(Venerdì 3 luglio valida per la classifica, ma non cumulabile con la gara domenicale, 3^ MONTEVECCHIA NIGHT TRAIL di 36 KM di percorso per 800 mt di dislivello. Iscrizione 25 €. Fatto lo scorso anno: ricordo indelebile.)

35^ CAMMINATA IN ALLEGRIA NEI BOSCHI DI MOZZATE Mozzate (Como) Percorsi: km. 7-13-19 - Partenza ore 8.00/9.30 [Parco Guffanti - Via Rimembranze1] ASD Marciatori Mozzatesi - 22076 Mozzate (CO) Informazioni: Antonietta Gorla (tel. 0331.1575562-346.5435724) Paolo Braganò (tel.3921143710) email: co399@fidal.it - pbragano@gmail.com) volantino

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30.

6° StraOlonaRunners di km 9,5 e 5. Partenza ore 8.30. Fagnano Olona Via Pasubio presso Scuole’Orru’. Per informazioni e iscrizioni: Gianpaolo 348 7753883 – Elena 346 8385555.

giovedì 25 giugno 2015

Convocazione per il 28 giugno 2015

SABATO 27 GIUGNO 2015 (valida per classifica canisciolti) Lago d'Orta Night Run 2015 - 16,5 km - 7 km 
Ritrovo per entrambe le corse dalle ore 18.00 presso le scuole a Pella (NO), distribuzione pettorali e pacco corsa (solo per 16,5km). Trasporto da Pella ad Orta con i battelli dalle ore 20,00 per la 16,5 km Trasporto da Pella al Lido di Gozzano tramite battello Ortensia con unico viaggio alle ore 21,00 per la 7 km Partenza ore 22.00 in Piazza Motta ad Orta (NO) per la 16,5 km Partenza ore 22.00 Lido di Gozzano per la 7 km
QUOTA D’ISCRIZIONE PER LA 16,5 km Il giorno della corsa 25,00 €

DOMENICA 28/06/2015: Pogliano Milanese Curemm per Pujan Percorsi: km 6 - 13. Partenza: dalle 8 alle 9 dal Centro Sportivo Comunale, via Europa. Costo: € 5 con riconoscimento (bottiglia di vino + torta artigianale ai primi 1000 iscritti); € 2 senza. Maggiorazione di € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: Silvano 3297848412 - silvano1946@libero.it - Alfredo 0293549270 - 3486995371 - sandromolteni@alice.it. Note: iscrizioni gruppi entro le 22 di venerdì 26/6 con possibilità di aggiunte entro le 16 di sabato 27/6. 

 CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,40 
Quelli che vanno direttamente aspettino il gruppo per la foto.

Alternative:
39^ CAMMINATA TRA IL VERDE E L'ASFALTO Lurago Marinone (Como) Percorsi: km. 6-13-21 Partenza ore 8:00/9:30 [Via Castello] Gruppo Sportivo San Giorgio - Via Castello, 12 - 22070 LURAGO MARINONE (CO) Informazioni: Nicola Badolato (tel. 031.895709-347.4907091) - Riccardo Puppi (tel. 347.3097257) volantino

MARCIA TRA LE SORGENTI DEL GAGGIO (GIÀ "TROFEO DEI DUE CAMPANILI") Senna Comasco (CO) Km 6 - 13 - 20 – 28 Partenza: libera dalle ore 7.30 alle ore 8.30 Percorso: ondulato, misto asfalto e boschivo su terreni morenici Informazioni: Colantonio Giuseppe - Tel. 339.8045539

Di seguito alcune SERALI (fuori classifica)

01/07/2015: Bareggio san martin in mes i curt Percorsi: KM 5. Partenza: ore 20.30 presso oratorio. Costo: euro 4.5 con riconoscimento euro 2 senza. Maggiorazione € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: oratorio tel 0290278794 cell 3474975250. 

03/07/2015: OSSONA 8 CIAR O SCUR A OSSONA SA CUR Percorsi: KM 5.8. Partenza: ORE 20.30 presso parco villa bosi via roma ossona. Costo: EURO 5 CON RICONOSCIMENTO EURO 2.50 SENZA. Info: TEL 3394689289 3392950693. Note: aupplemento di 0.50 euro per i non tesserati Fiasp.

lunedì 22 giugno 2015

Che bela Manera ...



Domenica ricca di corse e alternative. Il gruppone si reca a Manera, frazione di Lomazzo per la ‘6° la Bela Menera de curr’.
La Vale dall’altra parte di Milano, va alla 10 km del Parco Nord.
Anche per Mario & Vivi 10 km, ma a Cantalupo. Paolo Mac 5 km alla Energizer Night Run, ed infine il Baldo allo sprint della diga del Molato (PC).
Tutti in CLASSIFICA. Tranne Albe e Supercele che di corsa non ne hanno fatta... inserita l’immagine solo per i fans...
A Manera di Lomazzo il ritrovo è il bel centro sportivo parrocchiale, accogliente organizzato e verde. Ci iscriviamo, e assieme al cartellino, c’è il pettorale, facoltativo dicono: senza quello non ti fotografavano …
Deposito borse organizzatissimo, con braccialetto corrispondente al numero. Tutto pronto per la foto di gruppo, ma manca il Pirata, disperso nella folla a parlare con amici; nei suoi trascorsi dice di aver vissuto a Manera..
La maglia gialla prende il sopravvento su quella ufficiale del gruppo. Special guest di oggi, con noi la Stefy che si difende bene sui 7km. Assente Holly, di cui non abbiamo notizie, ma sappiamo solo che sabato era ad un matrimonio …
Si parte tutti in gruppo a bassa velocità, con noi anche Dippi. Tutti scelgono la 13km tranne presidente, Leo, Lello e Dippi. Il percorso è bello, un terzo su asfalto e il resto nei boschi del Parco del Lura, con molta ombra e fresco.
Da segnalare gli ottimi spogliatoi e docce, con tunnel collegato al campo di calcio. 
Iscritti alla gara 2.000 podisti, ma docce a nostra completa dispozione. Bene il ristoro finale con melone e anguria. Complimenti a tutti.

Energizer Night Run (di Paolo MAC) Erano settemiladuecento i runner che alle dieci di sera del 20 giugno 2015, in una Milano illuminata dalle sole torce a led dei podisti, sono partiti da Piazza Castello per una delle corse più particolari e coinvolgenti della stagione estiva. La fiumana di gente ha impiegato non meno di 10 minuti per esaurirsi tutta...potenzialmente se il nostro Presidente fosse partito in testa al gruppo, avrebbe raggiunto la metà abbondante della gara prima che l'ultimo avesse mosso il primo passo nel percorso!
L'atmosfera è coinvolgente come ogni anno, e la mia teca delle medaglie - che non è altro che un cassetto dedicato straripante di magliette - parla chiaro: 5 magliette, per 5 edizioni totali...ne so qualcosa.
La maggior parte del percorso si snoda dentro un oscuro Parco Sempione che non capita spesso di vedere a chi non frequenta abitualmente la Movida della zona, e la lunga scia luminosa che disegna il percorso fra gli alberi e cespugli fa apparire il gruppo come un lungo serpentone luminoso. La gente è molta e altrettanto la voglia di fare sport! Chi porta la fidanzata, chi il marito, chi un'amico...è stato piacevole vedere come molte persone, che normalmente non vedresti in una domenica mattina di pioggia alla partenza di una gara (in questo periodo mi ci metto anche io, sob), correre e divertirsi per il puro piacere di fare sport. Ed è proprio questo lo spirito della Night Run! Anche se il percorso era più corto di qualche centinaio di metri dei 5Km ufficiali e in alcuni passaggi si è dovuto rallentare fino a fermarsi per la troppa gente, a nessuno importava: nessuna sega mentale sul tempo, sul passo, sul perdere il ritmo...era davvero una grande festa. 
Non bisogna però dimenticare che questa grande festa si era posta, come ogni edizione, un obiettivo altrettanto grande: aiutare Unicef a combattere la malnutrizione infantile, e con più di 73.000€ raccolti a fronte delle iscrizioni, si potrà fare davvero molto. Se qualcuno fosse interessato a saperne di più può guardare sulla pagina dedicata del sito ufficiale

(Del Baldo) Partecipo a questa 6° edizione del triathlon della diga del Molato quasi per caso e anche perchè pensavo fosse vicino a casa, in realtà per arrivarci ho impiegato quasi due ore!
Non siamo in moltissimi, quasi trecento. La frazione di nuoto si svolge appunto nel bacino della diga, mentre quelle di bici e corsa sulla strada statale che lo costeggia.
Tutte e tre le frazioni sono molto belle da fare, la bici è anche dura con una salitella da fare tre volte che lascia il segno.
Torno a casa con la soddisfazione di un 11° di categoria ma col rimpianto di non aver potuto partecipare al pasta party.
Gara da prendere in considerazione anche per l'anno prossimo.





giovedì 18 giugno 2015

Convocazione per il 21 giugno 2015

Domenica 21 giugno 2015
6^ LA BELA MANERA DE CURR Manera di Lomazzo (Como) Percorsi: Km. 7-13-21 Partenza ore 8.00/9.00 [Centro Sportivo di Manera - Piazza Risorgimento 1] Manera Schighera - Centro sportivo Parrocchiale Manera Informazioni: Pierluigi Bianchi (tel.373.8688897) volantino.

CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30.

Alternative:
21/06/2015: cantalupo 17 fem 4 pass s pe Percorsi: km 4 e 10. Partenza: ore 9 in piazza san bartolomeo Cantalupo. Costo: euro 5 con riconoscimento primi 1000. Info: tel 3497798131 - 3392763680 -3358754277. Note: premio per il gruppo piu' numeroso un soggiorno.

38a Camminata dei Tre Campanili S. Antonino c'è. A Sant'antonino di Lonate Pozzolo, di km 6-12-18 partenza  9.30. Volantino

Da segnalare per la cronaca, mercoledì sera:
(di Holly) Ecco che quattro canisciolti che cercano di allenarsi al campo sportivo di Pero, si ritrovano per caso a partecipare alla World Racing Runner del gruppo Montestella, una 5.000 m a tutta velocità. Ci sono tre batterie la prima sotto i 20e i nostri canisciolti non se la sentono di partecipare.
La seconda dai 20 ai 23 minuti e qui Holly prova a cimentarsi, chiudendo in 20,50.
E la terza sopra i 23 che partecipa il ns Lello,  e per beffa del destino arriva secondo perchè l'organizzazione sbaglia a segnalare l'ultimo giro. Se no il nostro Lello finiva primo, addirittura percorre un giro in più; comunque vince una bella donna cinquantenne. Mentre le ns due donne non partecipano per amore dei figli che le attendono a casa. L'anno prossimo vinceremo !!!



lunedì 15 giugno 2015

È SANGIUAN da record


Nonostante il violento acquazzone caduto alle 17 circa, orario in cui i partecipanti decidono di uscire di casa, nonostante la perfetta concomitanza con la StraBarba (per colpa nostra) e con la 24 ore di Saronno, la Sangiuan che Camina si conferma corsa atipica (in quanto pochi i partecipanti di gruppi podistici, e tanti quelli del quartiere), e fa segnare record di iscrizioni rompendo abbondantemente il muro delle 500 partecipazioni, e di incassi, nel servizio ristorante. 
(di Roby) La corsa oramai è conosciuta ed apprezzata, partecipanti anche da oltreoceano. 
Questi numeri non devono essere un punto di arrivo ma di partenza per fare sempre meglio.
Quest’anno gli ottimi e abbondanti riconoscimenti, sicuramente hanno contribuito molto ad attirare i runners (vedi gli affiliati FIASP quasi raddoppiati) e simpatizzanti (famiglie, gente del rione).
DISPONIBILI ANCORA POCHE MAGLIE TECNICHE DI TAGLIA M. Scrivere via mail se interessati.
Penso che il tempo variabile non ci abbia favorito, e lo dimostra il fatto che abbiamo avuto meno iscritti non Fiasp rispetto lo scorso anno, se il tempo non faceva le bizze con scrosci d’acqua a metà pomeriggio, avremmo fatto qualche decina di runner in più. Pazienza poteva andar peggio….
Per quanto riguarda l’organizzazione mi sembra che sia stata ottima, non mi risulta che ci siano state delle deficienze. La gente era contenta!
I preparativi del mattino, un po’ per l’esperienza e un po’ per la presenza di qualche canesciolto in più, sono stati svolti in modo spedito.
Apprezzato, è stato il nuovo percorso, alcuni runners l’hanno ritenuto più bello del precedente.
Molto bello il colpo d’occhio al nastro di partenza, con molti runners che indossavano la ns maglietta fosforescente. Qui però dobbiamo migliorare l’acustica, lo speaker sulla strada non si sentiva... e nemmeno Born to Run …
Il dopo corsa, come gli scorsi anni è stato molto partecipativo, la ristorazione ha lavorato molto, sotto il tendone non c‘era più posto!
Anche quest’anno dobbiamo fare un elogio particolare:
- alle donne della cucina: che hanno svolto alla perfezione, con professionalità e con passione un lavoro duro ma fondamentale per la buona riuscita della serata.
- ai ragazzi delle salamelle e patatine: sono stati all’altezza della situazione, hanno fatto il massimo. Finché la piastra avrà quelle dimensioni la fila alle salamelle ci sarà sempre.
- ai componenti del ristoro: che hanno allestito, preparato e gestito con cura ed in un modo esemplare il banchetto, è stato molto apprezzato.
- ai ragazzi della musica: hanno fatto meglio dei Deejay “caricando” i runners prima e dopo la corsa
Dobbiamo ringraziare anche quest’anno, il Corpo dei Vigili per l’assistenza che ci hanno dato ai due attraversamenti importanti (Corso Europa e via Mattei). 
Spogliatoio e docce OK. Sono stati utilizzati da molti.
Un grazie particolare a Sergio che ha fatto di tutto per rientrare dall’Algeria, per essere presente e partecipare alla organizzazione della corsa. A lui è toccato il punto più critico e vulnerabile, della manifestazione, coinvolgere, trovare e gestire gli incrocisti, biciclette, cassiere iscrizioni/ristorante, ecc.

RHO, INAUGURAZIONE DEI PERCORSI PERMANENTI FIASP
Dopo la dura giornata di sabato, i nostri ragazzi si ritrovano domenica per la consueta tapasciata di gruppo. Fortunatamente capita una corsa sotto casa. Il ritrovo è al Molinello Village, bello ed accogliente questo punto di ritrovo, con tendoni nel verde del parco. 
Oltre a noi, si staglia qualche altra maglia giallo fluo della sgcc. Anche qui il riconoscimento è una maglietta, ma non tecnica e neppure bella, tanto che addirittura Ivan fa iscrizione senza riconoscimento.
Ci comunicano che il percorso lungo dei 21 km è stato cancellato, diventando da 13 km, in quanto qualche ladruncolo del quartierino si è fregato i pali di legno che segnalavano la corsa. 
Si parte in gruppo; presidente sottotono opta per la 8,7 km (la 3 era esagerata), così come Ambro anche se poi aggiungerà 3 km, e tutti gli altri tranne Holly, il baldo, e Simo.
L’unica cosa degna di nota, e di gioia, è stato al km 1 o forse 2 incrociare il capitano che in solitaria era nel tratto di ritorno. Il gruppo lo accoglie con boato e cinque da ogni parte.
Per il resto il percorso prevalentemente su ciclabili che portano alla fiera, belle quelle lato sempione, nel verde e recintate. Gli 8 tornavano indietro, mentre i 13 attraversavano Cerchiate per dirigersi verso il parco dei Fontanili, e ritorno. Classico il ristoro finale.
Inserita in CLASSIFICA Silvia anche se non passa dal ritrovo, e Gianluca con una grande prestazione alla 24 h di Saronno.

mercoledì 10 giugno 2015

6a SANGIUAN CHE CAMINA e convocazione per il 14 giugno 2015

SABATO 13 GIUGNO 2015 – SAN GIUAN CHE CAMINA

TUTTI I CANISCIOLTI SONO CONVOCATI.

Già dalla mattina di sabato, distribuzione incarichi. Per allestire campo, segnaletica, una pizza una birra in compagnia ecc .. Quindi dalle 8,30 di mattina in poi siete attesi. 

Le postazioni degli incrocisti dovrebbero essere tutte coperte. 

IMPORTANTE: alle 17,30 TUTTI CONVOCATI SOTTO IL TENDONE per sostituire eventuali assenze dell’ultimo minuto (non dovrebbero esserci...), o essere ‘liberati’ per correre.

Oltre a Ivan che ha già accettato l’incarico, servirebbero altri uno o due fotografi. Chi è disponibile lo comunichi.

Come da tradizione, tutti i presenti saranno inseriti in classifica (che si corra o no), oltre ai presenti della domenica.


CONVOCAZIONE PER DOMENICA 14 GIUGNO 2015

A RHO, MANIFESTAZIONE PODISTICA DI INAUGURAZIONE DEI PERCORSI PERMANENTI organizzata da FIASP in collaborazione con Molinello Play Village e 2 Erre Sport. Percorsi 1-3-11-20 km Partenza 8,30 – 9,30. Volantino

Visto che tutti prediligono la vicinanza: CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 8,00.

Per chi invece predilige il bosco:
39^ VAI COL BOOMERANG Carbonate (Como) Percorsi: Km. 6-12-20-25 Partenza ore 8:00/9:00 [Parco Pineta] G.P. Boomerang - Via S. Rocco, 7 - 22070 Locate Varesino Informazioni: Andrea Volontè (tel. 0331.831889-347.2428486) volantino

lunedì 8 giugno 2015

Campioni senza coppa

Anche quest’anno i nostri ragazzi offrono una prova impeccabile al trofeo Banfi.
Trofeo ridimensionato rispetto allo scorso anno; infatti da sei squadre si passa a tre, da otto trofei si passa a uno … e per di più in prestito: si perché la coppa l’abbiamo avuta solo per l’istante della foto, poi ci hanno spiegato che sarà riutilizzata il prossimo anno. D'altronde chi vince è sempre scomodo, soprattutto se arriva da fuori.
Mister Pierino fa ruotare bene tutti i ragazzi, tenendo fissi solo i due difensori e il portiere (se così si può chiamare). Partita tattica inizialmente ed equilibrata, con Bum Bum in totale anarchia. Tra varie sostituzioni, il mister riesce ad inquadrare Bum Bum, e infatti dopo un’azione corale dalle belle geometrie, è suo il bel diagonale che ci porta in vantaggio . Il resto della partita è senza alcun rischio, con portiere senza voto, anzi se si potesse dare un voto sarebbe negativo, visto che regala qualche calcio d’angolo su palle esageratamente fuori dallo specchio della porta. Bene tutta la squadra in generale, qualche gol sbagliato, ma nessuno delude.
Il ritmo è basso, si muore di caldo e si gioca sotto il sole cocente. La prima gara si chiude così sull’ 1 -0 per i nostri ragazzi. 
Si gioca poi la gara tra le altre due squadre, e i ragazzi si recano al bar. Qui fa molto discutere la doppia fasciatura di Holly. Io Non riesco neppure a trovare l’aggettivo giusto … La doppia bendatura era anche avvolta da scotch trasparente, che forse non si nota dalla foto. Inoltre tutti delusi dal non vedere le puma cucchiaio …
L’ultima partita finisce 3-0 per noi (che sarebbe 4-0 …). Dopo le ultime parole famose 'sta arrivando la mia famiglia, non mi dovete togliere', Bum Bum non ce la fa a scendere di nuovo in campo, così si cambia Ste che finora aveva fatto da spettatore. Anche lui presenta una cosa strana: avendo dolore al collo del piede, si infila un polsino che glielo avvolge e sopra la scarpa allacciata larga, che gli parte via in qualche occasione.
Tolta la mina vagante Bum Bum, la squadra sembra girare meglio, complice anche il fatto che gli avversari arrivano dalla prima partita senza riposo. 
Con gli avversari stanchi, sulla distanza esce il podista, che viaggia sempre allo stesso passo, oltre a far girare bene la palla. Bene anche Holly, impegnato una sola volta, ma che si fa trovare pronto.
Grazie a tutti, e complimenti a noi in primis, ma anche agli avversari che si sono battuti lealmente. 
In particolar modo la società ringrazia Pierino per esser sempre vicino al gruppo: è sempre bello ritrovarsi.

Il nostro Passirunner assente al calcio, era di scena a San Vittore Olona per la Strongmanrun, di 10 km entrando così in CLASSIFICA, così come il resto della truppa che ha corso domenica.

La Volpe e il Piro scelgono la 13 km a Castellazzo di Bollate, visto che Bareggio partiva un po tardi, tutti gli altri
 a Bareggio.

Il Pirata arriva sul posto in bici, così quando deve mollare gli ultimi km ha la scusa che lui ha già fatto dei km sulla due ruote. Assenze pesanti di oggi Holly, e Ivan, Bum Bum inforntunato e Paolino impegnato ancora calcisticamente decide di saltare la corsa..
Paolo, Lello e Leo direttamente di corsa. Il trio delle meraviglie in auto in maniera autonoma. Al ritrovo presenti solo presidente,Vivi, Max e la Vale in fase di trasloco.
Facciamo la foto, e troviamo anche Claudia e amica, che aspettiamo sempre volentieri anche le prossime gare.
Domenica calda e soleggiata. Partiamo prima dell’orario di partenza, a parte Lello Leo e Paolo scattati subito, tutti in gruppo a ritmo blando: per metà gara il gruppo lo tira il pirata …
La corsa di Bareggio è sempre bella, nella campagna, ma prevalentemente al sole. Bene il ristoro finale, accogliente l'oratorio.
Da segnalare che il presidente riesce anche a fare una doccia volante, nello spogliatoio dell’arbitro, con doccia singola e porta chiudibile; mentre altri si cambiano come riescono.
In ultimo, data la fretta di tornare a casa, la Vale sentendosi dimenticata, cerca di raggiungere in fretta il gruppo, senza neppure ritirare il riconoscimento, pagato.

mercoledì 3 giugno 2015

LE RANE SALTANO, I CANI CORRONO e CONVOCAZIONE 7 GIUGNO

Cesate (di Pirata) La foto dice tutto pochi ma buoni a Cesate , si decide di andare a Cesate x la corsa sotto casa e x il km giusti x tutti ,purtroppo non si riesce ad avviare la Vivi che va Busto , bella corsa nel parco delle Groane con ristori abbondanti ben 2 sulla 13 escluso quello finale , si parte tutti assieme cercando di far fare l'articolo alla Silvia che x questa volta la scampa allora tocca al Pirata sempre x la legge tua la foto tuo l'articolo da aggiungere la mancanza di Ivan che sceglie corsa sotto casa , a dimenticavo pacco gara con pasta fresca .

ECO-SCANDALO (di Ivan) 
Prima regola di sopravvivenza per un cane, ancorché sciolto: seguire il branco. 
Ingannato dall'indicazione ufficiale del Pres, ipotizzo che il grosso della muta andrà a Busto. Si corre a Busto almeno altre due volte nell'anno (tra fine Novembre e inizio Dicembre), e non è che siano posti stra-belli. 
Inoltre come tutti sanno, io se posso vado dove c'è il pacco-gara. 
E così annuncio: Cesate. La Quater pass l'ho già fatta 4 volte, di cui una coi cani lo scorso anno. 
Però faccio passare la sveglia. Sono già le 7 e sono ancora a letto. Mi alzo e guardando il web vedo che a Corbetta la Ecorun parte alle 10:00. Borsa con riconoscimento annunciata. 
Colpo finale: con lo scooter, da casa mia, senza navigatore, è semplicissimo arrivare a Corbetta, mentre Cesate presenta un minimo di complicazione in più. 
La tentazione è troppo forte. Male me ne incolga... 
Arrivo al ritrovo di Corbetta, che poi è lo stesso della Strachemass (corsa molto ben organizzata). 
L'allestimento già mi puzza, ma vabbé, diamo sti 5 Euri (10.000 lire del vecchio conio) alla causa dell'ecologia. 
Tante belle parole dalla speaker: "All'arrivo vi chiederemo come siete arrivati fino a Corbetta, per calcolare la CO2 da compensare eccetera eccetera con varie minchiefritte ecosostenibili..." 
Vado per la 15k, che poi annunciano essere una 13,5k (si è allagato un fontanile). 
Non vedo ristoro finale. Sarà al bar alla fine del sentiero? 
Mi prendo un cappellino rosso EON e una pseudo-borraccia di plastica sempre rossa, sempre marchiata EON (azienda che produce Energia elettrica anche mediante centrali a carbone su suolo Italiano e centrali Nucleari in Est Europa). 
Parto, alla faccia dell'ecologia. 
Percorso discreto, che in più parti si sovrappone alla Strachemass. A parte quello... inizia il vero Eco-scandalo. 
Non un ristoro che sia uno. (Io di solito non mi fermo se faccio meno di una mezza, ma se volessi?). 
Mi chiedo: ma è regolare? La corsa non ha il patrocinio FIASP, ma c'è di mezzo il Comune. 
Arrivo alla fine: ancora nessun ristoro. Nemmeno acqua. Forse c'è una fontanella, ma sono troppo incavolato per cercarla. 
Mi danno un sacchetto di plastica con dentro un portachiavi di plastica spugnosa (suppongo poco ecologica) e un libro-agenda con le iniziative eco. 
Dico ai gentili organizzatori che se volessero essere ecologici potevano chiedere le mail e mandare tutto in digitale, invece di abbattere alberi (la carta è chiaramente non riciclata). 
Mi viene voglia di verificare se c'è una ambulanza (che non si vede in zona ritrovo). Meno male che non mi chiedono come sono venuto: mi ero già preparato la risposta: volevo venire col mio Hummer H3, che fa i 4 con un litro, ma visto il traffico ho preso il mio Agusta-Westland con allestimento da ricognizione, che si ciuccia 11 litri di avio ogni minuto di volo. 
Mentre ritorno, assetato, verso casa, si compone nella mia testa la morale di questa domenica: "Per cercare sempre il pacco-gara, a volte si finisce per prendersi una gara-pacco." 

Per il 2 Giugno, La Volpe e il Piro, scelgono la corsa di Cassinetta di lugagnano, molto bella in parte sul Naviglio in parte nei campi o strade di campagna in totale assenza di auto.

LE RANE SALTANO, I CANI CORRONO (di Ivan)
Dalle stalle alle stelle: dopo il pacco di Corbetta, martedì dirigo sicuro il mio scooter in quel di Villanova di Nerviano. 
Che debbo dirvi? A me la Curcuiran sta simpatica, anche se è una corsa che non sono mai riuscito a fare sulla distanza più lunga (12K). 
Eh sì, la prima volta mi sono ritirato dopo il bivio della 7. 
L'anno scorso, coi cani, ho preso la 7, e così ho fatto quest'anno. Sarà che è la prima che si corre quando comincia a fare veramente caldo? 
Il branco si ritrova numeroso come non capitava da tempo: guardate la foto con una ventina e più di runners, compresi Ambro e Ste che vengono sulle due ruote per salutare. 
Sulle due ruote anche l'assessore Polt, che però scende e corre con noi. Meglio sudare correndo per 12k su asfalto e sterrati che restare a Rho ad apparecchiare una tavola di 2 chilometri. 
Un po' alla volta i cani da classifica giungono alla partenza, e ci si ritrova. In questa corsa c'è sempre un aumento delle presenze femminili. Fa piacere. 
Manca invece la presenza del Pres: è in momenti come questi che si capisce l'importanza di avere un runner oltre il metro e novanta: si fa meno fatica a capire dov'è il tuo Gruppo in mezzo alla calca. 
Roby si fa carico della promozione della Sangiuan, piazzando manifesti e volantini nei punti strategici. 
La partenza della Curcuiran è una delle meglio organizzate. Musica (sempre buona) a manetta, e strada riservatissima ai runners. Ad arrivare entro le 8:45 ci sono anche parcheggi a poca distanza, e sorvegliati per evitare sorprese. 
Il percorso non è male, forse potrebbe essere un po' meno sull'asfalto, ma in effetti la zona non è che possa offrire grandi boschi. 
Si parte tutti insieme. dopo aver ascoltato l'inno di Mameli (è la Festa della Repubblica, non dimentichiamocelo), e qualche marcetta suonata dai Bersaglieri: il mio corpo preferito. 
Oh, c'è pure un accenno anche ad "All'armi siam fascisti"... La prossima volta porto gli Inti Illimani dalla fersta dell'Unità di Bologna, così suonano "Bella Ciao" e la par condicio è salva. 
Via! Si parte. Intruppati come sempre qui alla Curcuiran. Max schizza in testa e zigzaga per mettere spazio tra se e i runners più veloci. 
Il vantaggio di essere slow foot è che posso vederli più o meno tutti: nell'ordine mi sorpassano Holly, Polt, Mario, Lello, la Vivi e anche il Pirata, con ormai alle spalle i problemi articolari. 
Fa caldo. Ma più che altro secondo me c'è umidità. Opto quindi per la 7. Arrivo primo dei cani (i più veloci han scelto tutti la 12), e pochi minuti dopo di me ecco giungere Paolino, Ange e via via gli altri. 
Holly è comunque il primo di quelli che han scelto la 12. 
Ristoro molto ben rifornito e organizzato. Si entra sotto un tendone (un po' d'ombra!) e andando a destra o a sinistra, si ritrovano specularmente le stesse cibarie. Segnalo ottima mortadella e le banane così importanti per reintegrare carboidrati e potassio. Finalmente un pacco-gara serio. 
Posso rientrare a casa. Questa volta soddisfatto... Però l'anno prossimo voglio sfatare la maledizione della Curcuiran e andare per i 12. CLASSIFICA

CONVOCAZIONE CALCIO per SABATO 6 GIUGNO: 
CANISCIOLTI DIRETTAMENTE AL CAMPO DI SAN MICHELE ALLE ORE 15,00 (Si gioca alle 15,30)

Convocazione per domenica 7 giugno 2014
07/06/2015: Bareggio San Martin in mes i vign Percorsi: km 6 e km 11 . Partenza: libera ore 9-9.30 presso oratorio. Costo: euro 5 con ricoscimento euro 2.50 senza. Maggiorazione € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: oratorio tel 0290278794 cell 3474975250.

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 8,15

Alternative tutte belle e già fatte:
A Castellazzo di Bollate ( Mi) 16^ Marcia Avisina Percorsi: km 7 - 13 - 20. Partenza: dalle 8 alle 9 dalla Corte Grande. Costo: € 5 con riconoscimento (1 bottiglia di vino ai primi 700 iscritti); € 2 senza. Maggiorazione € 0,50 per i non tesserati FIASP. Info: Pino 3492216118 - g.difranco51@gmail.com; Arcangelo 3391743456 - arcangelo.sampieri@hotmail.com ; Fabrizio 3358088584 - fabrizio.marcandalli@gmail.com. Note: Iscrizioni gruppi entro le 22 del 5/6. Cesti gastronomici ai primi 10 gruppi partecipanti almeno 20 iscritti.
A Solaro (Mi) 6ª STRASOLARO: Percorsi: Km 7-13-19 - Pianeggiante, vario Partenza ore 9.00 [Centro Sportivo, Corso Berlinguer] Assessorato dello Sport del Comune di Solaro Informazioni: Ufficio Sport (tel. 02.96984238)


CALENDARIO