giovedì 31 marzo 2011

30a Marcia di Primavera nel Parco del Ticino

Domenica 3 aprile 2011 andiamo a Besate nel parco Ticino, corsa con percorsi di 7 - 15 -21 km.

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,30.

Nella domenica di vigilia alla Maratona, la società si dice certa della preparazione raggiunta dai propri atleti, e soddisfatta del cammino fatto insieme,  e ricorda che lo spirito del gruppo è senza cronometro ...

lunedì 28 marzo 2011

Serie A e Serie B

(di ALBE): LA GIORNATA NON COMINCIA NEL MIGLIORE DEI MODI:
GIORGINO CHE ARRIVANDO ALLE 7.55 E NON TROVANDO NESSUNO , MI CHIAMA DICENDO DI AVER SBAGLIATO RITROVO, ANDRES CHE 5 MIN. DOPO CHIAMA CHIEDENDOMI SE SONO LE 7 O LE 8....
COMUNQUE NON MOLLIAMO E CI DIRIGIAMO IN QUEL DI ROBECCO S\N.
LA GARA LA CONOSCETE E' BEN SVILUPPATA TRA CAMPI, STERRATI E LUNGO VILLORESI.
I TRE (SEMPRE DI SERIE B) SI COMPORTANO IN MODO DIGNITOSO, INCONTRANDO SUL TRACCIATO LE SOLITE FACCE ... SANDRINO DEI VANZAGO, IVAN, LE SALAMELLE, QUELLI DEL GP RHODENSE E COSI' VIA.

DOPO I NS. 7 KM. TORNIAMO A CASA SODDISFATTI DOPO ESSER PASSATI PER L'ESTERMA PROVINCIA NORD-OVEST DI MILANO.
SALUTI DAI VS. COMPAGNI DI SERIE B

(di Roby): domenica abbiamo fatto gruppo con la GioSport e siamo andati a correre con le famiglie la 40° ediz. della Stramilano. Tra il gruppo c'era anche un cane, animale nobile che ha dato ispirazione al ns. gruppo, però non "sciolto" ma ben saldo al guinzaglio.
Il gruppo si è presentato alla partenza, in piazza Duomo, ben determinato, carico con la giusta cattiveria per dare il meglio di sè. Prima di posizionarsi alla partenza, tradizionale foto di gruppo.
Dopo il colpo di cannone che ha dato il via alla corsa, abbiamo subito cercato di disbrigarsi dall'ingorgo iniziale e poi via ognuno con il proprio passo fino all'Arena dove siamo arrivati in ordine sparso, ma nonostante il marasma di podisti (hanno annunciato più di 65000 iscritti) ci siamo ritrovati tutti e dopo esserci cambiati sul campo, mostrando i nostri fisici possenti al pubblico, siamo andati tutti insieme in pizzeria a festeggiare in allegria una domenica sportiva di azione non di televisione.
(di Ambro): STRAMILANO….che evento!!!
Eh già … siamo ancora qua … anche quest’anno Milano ha vissuto il suo evento, la STRAMILANO.
Alla mezza internazionale c’erano Leo (forma post maratona eccezionale) Ambro (preparazione maratona, buon test).
Arriviamo al parco Sempione, sede del ritrovo atleti della mezza, mentre il grosso dei 50.000 della 10k attraversa il parco … uno spettacolo, una marea di gente che corre, l’emozione di tanti runners che si preparano e incitano i runners della 10k … futuri concorrenti alla mezza ?!?!?!?
Ci cambiamo, ci sistemiamo calze, scarpe, maglia, pettorale e via alla partenza.
Nello spostamento alla partenza, davanti al Castello, arrivano le famiglie e i bimbi della STRAMILANINA.
Un corteo di colori e palloncini, passeggini, palloncini etc etc etc … comunque gente in tuta che cammina e corre .... sììììì corre!!!
Ci infiliamo per la partenza a -15 min. e ci immergiamo in una massa di almeno 6 mila runners che compongono un solo corpo … la STRAMILANOOOOO.
Alle 10.45 il via, allora ti accorgi che c’è gente da tutta italia e tanti europei a Milano per questo evento.
Ambro e Leo se la godono tutta in compagnia, conoscendo runners e parlando della corsa, 19k di puro relax correndo …. ai più sembra strano ma ci siamo veramente rilassati … bellissimooooo ! già 19k perché agli ultimi 2k un Leo in super forma piazza un bell’allungo e chiude alla grande … Ambro in tranquillità.
Finita al 21,097k…..Noooooo c’è ancora da godersi il pranzo al villaggio atleti dove incontri e conosci gli altri e dove ognuno ha la sua storia e la sua Maratona da raccontare … ma tutti sono concordi, alla STRAMILANO un runners non può mancare!!!
Un rammarico……….corsa troppo sottovalutata dal gruppo, un vero peccato perché questa dovrebbe essere la Nostra MezzaMaratona internazionale di riferimento.

SERIE A o SERIE B ?
(del presidente): Mentre il Cassiere andava a farsi una 21 km in solitaria in Brianza per motivi pressochè sconosciuti, e Ste la 30 km Susa - Avigliana (ad entrambi sono stati riconosciuti i km in CLASSIFICA, tra le violente proteste del gruppo, anche con minacce subìte dal presidente), il resto del gruppo (serie A o serie B ?) andava alla 29° “SU E Giò PAR CASTRONN”. Al ritrovo A Holly'67 tira fuori delle scuse assurde per riuscire a non portare Pierino nella sua macchina. In gara poi un super Pierino troverà il modo per vendicarsi, dandola sù non solo ad Holly, ma a tutto il resto del gruppo.
Depositate le borse, fatta la foto di gruppo, si parte. Il ritovo è un centro sportivo confinante con l'autostrada. Si parte passando sotto l'autostrada, e dopo un centinaio di metri lungo quest'ultima, ci si addentra nel bosco, ma ci siamo già accorti che non sarà una gara pianeggiante. Inizialmente si alterna boscaglia a stradine che attraversano alcuni paesini con vista sul lago di Varese. La parte successiva, il grosso della gara, è un'alternanza di boschi, ruscelli, e prati aperti, tutto caratterizzata da saliscendi non lunghi ma costanti. E' a metà gara che un super Pierino in forma strepitosa decide di staccare il gruppo, o forse il gruppo decide di non tenere il suo ritmo. Bene comunque tutti; complimenti alla Vivi  che si fa una 16 km molto impegnativa, complimenti a Peter che senza allenamenti è già pronto per la maratona. Bene  Bum Bum, anche se il tentativo di disintossicamento non è completamente riuscito. Bene Holly, che alla fine riesce a non far salire nessuno sulla sua macchina. Da segnalare che Pierino Presidente Gugu e Peter hanno fatto circa 600 metri in più rispetto al resto del gruppo, in quanto a metà gara ad un bivio dove mancava la segnaletica, e come tutti i podisti in gara (circa una cinquantina in quel momento) hanno imboccato un sentiero senza uscita, mentre Holly DJ e bum bum, vedendoci tornare, hanno percorso meno strada.
Non ci possiamo far niente se ci piace la boscaglia ... molto bello il tracciato, sembrava la Bianza ... ma allora perchè il Cassiere non ci ha seguiti?




giovedì 24 marzo 2011

Castronno / Robecco s/n

Dopo aver fatto da testimonial nella prima pagina del sito dei Runner Team Motta Visconti per il gran successo della 5a tra i Girasc e Scaron, eccoci per le convocazioni di questa domenica 27 marzo 2011.
Per diverse ragioni, purtroppo il gruppo si dividerà ancora, ma tanto si sa, siamo canisciolti. Uniti dentro.
I signori Ambro  e Leo andranno alla StraMilano: contattarli chi si volesse unire.
Il sig. Ste per non arrivare troppo riposato, andrà alla 4200passi .

Per la 29° “SU E Giò PAR CASTRONN” di Km 5/12/23/31/42 CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 7,30.

Per la 22a STRAVISINA di Robecco S/N di km 3/7/13 CANISCIOLTI AL RITROVO A (ALBE) ALLE ORE 8,00.


lunedì 21 marzo 2011

CI SIAMO !!!


Il titolo polivalente vale per tutti i canisciolti, sparpagliati su più fronti; uno su tutti Super LEO che sbriciola con tutta la sua classe il muro delle 4 ore alla Maratona di Roma. Complimenti Leo, ti aspettiamo per festeggiarti!

(di Roby): FURATO. Domenica alcune schegge dei Canisciolti si sono staccate dal gruppo per recasi a correre a Furato.
Partiti dal rirovo "A", Albe si offriva a fare da guida per raggiungere il campo sportivo di Furato, dopo circa mezz'ora abbondante e vari percorsi turistici tra Arluno, Inveruno e Casorezzo siamo giunti alla partenza. Subito la prima impressione è stata quella che non ci sarebbe stata la grande folla delle grandi corse, infatti hanno annunciato circa 350 partecipanti. Comunque abbiamo volantinato circa un centinaio di volantini della SGcC.
Dopo, la foto di gruppo, l'iscrizione e lasciata alle spalle la preoccupazione di sabato notte visto il tempo pessimo siamo partiti. Percorso niente di che, il 40% su strada anche tra capannoni industriali il rimanente su sentieri molto fangosi, pochi gli angoli caratteristici della campagna, la segnaletica secondo me ha lasciato desiderare, ristori normali, quello intermendio davanti al famoso ristorante IL PIATTO D'ORO.
Mentre rientravo sul Corso Europa a Rho ho intravisto uno vestito di nero che correva come un keniano, mi sono avvicinato in macchina, non avevo alternative, era Pierino dopo il mio incitamento quello che mi ha detto 23 e via.
MOTTA VISCONTI.
Ci siamo ragazzi, dopo questa ultima grande fatica, inizia la discesa verso il giorno della maratona.
A sorpresa a Motta Visconti oltre al gruppo arriva in solitaria anche Il Cassiere, che si fa i 21 km, e a fine gara rapisce Pasquale (rimasto ad aspettare il gruppo) senza lasciar la minima traccia.
Bene tutto il gruppo che percorre
Da prima il giro dei 12km poi quello dei 21, per un totale di 33,5 km, praticamente tutti in gruppo, con un tempo intorno alle 3 ore.
La corsa come gli altri anni è ben organizziata e ben segnalata, anche se cambiato il percorso, che quest'anno passava dal centro cittadino, per togliere km al parco del Ticino e alle sue tenute.
A fine gara arriviamo praticamente tra gli ultimi, e al ristoro tutti profumi di affettato sentiti a inizio gara restano solo un desiderio. 
Salutiamo e ringraziamo gli amici del Running Team Motta Visconti, per le quattro chiacchiere finali, nelle quali si è svolto un vero e proprio corso sul metodo di allacciatura scarpe da running, finalizzato ad evitare lo sbattimento delle dita sulla punta della scarpa.
Tra l'elenco degli indagati figurano i nomi di Bum Bum, Gugu, e forse Peter o DJ nell'operazione nominata 'integratori con amminoacidi'. Ma per motivi di sicurezza non possiamo aggiungere ulteriori dettagli.

 Ai fini della CLASSIFICA segnaliamo che STE ha partecipato alla Scarpa d'oro di Vigevano.


mercoledì 16 marzo 2011

5a Tra i GIRASC e SCARON

Domenica 20 marzo 2011 oltre alla Maratona di Roma, ci sarà la 5a Tra i GIRASC e SCARON a Motta Visconti, di km 7 - 12 - 21.
Per coloro che devono fare il lungo di 32 km (l'ultimo che divide il gruppo) CANISICIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,00.

Per gli altri Canisiciolti che non vogliono alzarsi così presto, potrebbero trovarsi sempre al ritrovo B (Fulvio) alle ore 7,40  ... ma mettetevi prima daccordo.

L'orgoglio del ns gruppo: VAI  LEO !!!


Per chi volesse ho trovato questa 'tapasciata improvvisata': Giovedì 17 marzo ci si ritrova verso le ore 9.00 presso il negozio SPORT VILLAGE di Bareggio,Via Milano, 92 possibilmente con una maglietta rossa, bianca o verde, per ricordare il 150 anniversario dell’Unità d’ Italia.Si utilizza il negozio come spogliatoio dove si possono lasciare borse e altro e verso le 9.30 si partex una sgambettata di circa 10/ 12 km in compagnia a ritmo libero.

lunedì 14 marzo 2011

IN BOCCA ALLA LUPA LEO !!!

(Di DJ): In questa domenica 13 marzo il primo pensiero di tutto il gruppo è rivolto a LEO che in questo prossimo fine settimana parteciperà alla Maratona di Roma, il titolo è ovviamente a lui dedicato, così come la domenica appena trascorsa, nella quale ognuno di noi ha voluto accompagnare Leo nei suoi km finali di preparazione al tanto atteso evento.
Ringraziamo il Presidente e Albe per l'impegno profuso nel voler iscrivere i presenti come gruppo, le avverse condizione meteo come testimoniato da fotoreportage non hanno consentito però al gruppo di partire unito come di consueto, mentre infatti i due BAGARINAVANO i più si dileguavano come canisciolti nella steppa all'inseguimento del prestazione; non dimentichiamo infatti che ormai le distanze sono considerevoli e la voglia di cominciare a correre tanta. L'ambito premio, una fantastica bicicletta è stata vinta dal locale gruppo podistico, chi gioca in casa è sempre favorito.
La 25.ma marcia del dosso che per buona ripercorre i sentieri della 13 Stalle di BARATE che si tiene in maggio vede la partecipazione di uno scatenato Walterbest che in incognita e in solitaria percorre i 30 km a tutta birra, tanto andava veloce che ha lasciato una scia di fuoco sul tracciato ... il comitato organzizzativo della gara, saputo che ci sarebbe stato anche lui ha infattti risparmiato sia personale che segnaletica ad indicare il tracciato! facciamo quindi i complimenti a Walter per la sua partecipazione e il suo aiuto nella buona riuscita della manifestazione.
Gli altri atleti di più modesto vigore atletico DJ, PETER, GUGU, IL PRESIDENTE, HOLLY, POLT e BUM BUM si cimentano in una lunga ma fresca gita da 26 km., SUPERCELE tiene bene i 15 km così come la nostra VIVI. In compagnia di LEO francobollato dal nostro CASSIERE e PASSIRANA per una passeggiata da 21km ad omologarne l'idoneità all'agonistica romana. Ultimo ma non Ultimo il grande ALBE, i tuoi 10 km valgono una mezza maratona.
In CLASSIFICA si registrano le pesantissime assenza di STE e PIERINO e di Andrès nel luogo a lui tanto caro ( che proprio insieme a DJ hanno debuttato su questi sentieri nella loro prima uscita con il gruppo ). Nella memoria di Andrès rimarrà sempre vivo il ricordo del lungo viale di avvicnamento alla CASCINA GRANDE, luogo di culto dove il nostro atleta, dopo lunga ed estenuante via crucis in quel lontano maggio di 2 anni fa ha ritrovato la FEDE.
Da segnalare al nostro arrivo un tempo pessimo, pioggia battente e fanghiglia che hanno scoraggiato i più nel gustarsi il ricco ristoro preparato dall'organizzazione con gli extra di gallina in brodo e pasta e fagioli. Bene organizzata e soprattutto la presenza di docce rendono questa gara una delle imperdibili dell'anno.
 
LEO stai per affrontare la Maratona di Roma da solo, ma per dimostrarti che solo non sei, il gruppo ti incoraggia a modo suo:
Ambrogio: Hai schiantato le difese della provincia con le tue perle. Solo l'implacabilità del tempo ti ha cacciato dal campo di calcio, ma la tua classe, e forza, si è trasferita sulla terra rossa, sui sentieri e nei boschi. Hai trascinato,e convinto, molti di noi verso l'impresa, ci hai inculcato "il non mollare mai" e ci hai mostrato come arrivare al grande traguardo. Ora dopo Milano vola sulle strade della storia, LEO ... ROMA ... la storia, i grandi ... s'incontrano ... VOLA LEOOOOOO...SEI TUTTI NOI !!!!!!!
Il Cassiere: Spero che dopo questa tua corsa finirai di “avvelenarmi “
SuperCele: Vai Leo ieri un collega di lavoro oggi un compagno podista!! com è piccolo il mondo tieni alta la bandiera dei canisciolti alla maratona.
Niky: Grande Leo, stai affrontando una cosa che per molti è impossibile, nel tuo caso sarà una passeggiata, questa è una delle maratone che stai affrontando e sicuramente tu parti vincente. Un abbraccio Angelo.
Lello: …”quando esci di casa chiediti cosa devi fare, quando rientri chiediti cosa hai fatto…uomo, tu devi correre la maratona di Roma, gli altri no. Rallegrati per la tua forza di volontà. I grandi si allenano in solitudine e diventano campioni, incontrano il lato selvatico e la loro vita inizia a correre. Segui le vie del cuore e non ti preoccupare, correre a volte è rallentare … correre è non avere fretta. La fatica fisica appaga lo spirito ed avvicina alla saggezza. Solo soffrendo acquisisci la forza morale che scaturisce dall'autodominio". UN' ABBRACCIO, LEO SEI L'ORGOGLIO DI TUTTI NOI !!!!!!!
Pierino: Ciao Leo, parlavo con una mia amica di come durante una corsa sia importante seguire il proprio ritmo. Non bisogna sforzarsi di seguire chi corre più veloce o attendere chi è più lento, tanto se si vuole ci si aspetta all'arrivo per fare festa, un pò come nella vita. Sei stato il primo di noi ad impegnarti per terminare una maratona  e lo hai fatto seguendo il tuo ritmo, dispensando consigli preziosi, fornendo l'esempio di come affrontare le difficoltà in corsa  e soprattutto nella vita. Sei un grandissimo così anche se al traguardo di Roma nessuno di noi ci sarà stai sicuro che troveremo sempre un occasione per aspettarti per fare festa e per starti vicino. Un abbraccio e.......STIAMO UNITI.
Peter: Leo! Mitico Leo! Roma chiama e tu ti fai avanti Vai! Accetta la sfida, vivi l'avventura ogni passo che farai, ogni battito del tuo cuore ti ricorderà che non sei solo, noi siamo tutti qui al tuo fianco! Corri Leo, corri Leo! Vai gladiatore per le vie di Roma! Allegro e trionfante. Caro Leo, we were born to run!
Presidente: per me è stato un'onore correre la prima maratona con te e  questo resterà per sempre scolpito nella storia.  Non sono in grado di dare consigli a uno che già è grande,  tu sai già quello che devi fare, quello che ti aspetta, e quando passerai il km 35 fai un sospiro, alza le braccia e lasciati trasportare, perchè noi col cuore siamo al tuo fianco che ti accompagnamo. Leo esempio di vita, ... IL GRUPPO TI AMA !!!
Albe: Sono riusciti a fermare Attila con gli Unni, ma non il nostro eroe. Leo ottavo re di Roma !!! Ricorda, se guarisco la prossima la facciamo insieme. BUONA FORTUNA CAMPIONE.
DJ: Grande Leo, mi hai dato la forza e la tenacia di correre ininterrottamente per 21 km. Mi hai dato il coraggio di preparare la maratona allenandomi duramente. Mi hai dato entusiasmo e fiducia in me stesso al punto che ora sono pronto a correre come te questa grande esperienza. Grazie Leo per la tua imperturbabile serenità e la tua voglia di vivere grandi emozioni. GRANDE LEO sono con te.
GUGU: Si fanno cose che mai e poi mai uno avrebbe mai pensato di fare, e correre per me e sempre stato una cosa difficilissima. Oggi invece son qui con i tutti Voi a sudare tutte le domeniche, macinando km e km.  Mai mi sarei immaginato che un bel dì avrei corso una maratona, e invece! Beh, una parte di merito sicuramente è tua Leo, che pian piano, domenica dopo domenica mi hai spronato e stimolato ad affrontare quella sfida che mi sembrava insuperabile, grazie.( Anche se non so sò se ne farò altre, stò scoppiando! e Tu stavolta stanne fuori, mi raccomando!) BUONA VITA LEO, You'll never walk alone

giovedì 10 marzo 2011

25a Marcia del Dosso, Gaggiano

Domenica 13 marzo 2011, a Gaggiano ci sarà la 25a Marcia del dosso di 3 - 7 - 10 - 15 - 21 - 26 - 30 km. Partenza libera dalle 7,30 alle 9,00. Qui il regolamento e i premi. 

CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,15. 

Ricordo a tutti che ci sono spogliatoi e docce.

Anche a Briosco si corre con la 15a Camminata di Primavera. Chi fosse interessato provi a mettersi daccordo con Ste, visto che la sua tabella non prevede pianura per domenica.

lunedì 7 marzo 2011

Primo esame superato.

Da 06-03-2011 Abbiategrasso
Grandissima domenica per i nostri ragazzi che corrono su due fronti. Partiamo da quelli che per necessità tabellare sono partiti alle 7,00 alla volta di Abbiategrasso. Trattasi di DJ, Pierino, Presidente, Holly'67 e Gugu ai nastri di partenza già con l'intenzione di fare il lungo di 32km; Bum Bum e Polt avrebbero deciso strada facendo che kilometraggio affrontare viste le loro condizioni fisiche precedenti. Lallo ... l'incognita della giornata. Il bilancio della giornata: trio di testa presidente, Gugu, Holly 32 km in circa 2,45. Un grande e scalpitante Holly, con voglia di riscatto dopo la batosta brianzola inferta da Pierino, a metà gara portava il cronometro su ritmi vertiginosi, accusando stanchezza però nella parte finale della gara; gara dignitosissima comunque, per holly che come Gugu superano per la prima volta la barriera dei 30 km .Pierino e Dj anche per loro 32 km di tutto rispetto, anche se poi guardando Pierino nel dopo corsa, si capisce la fatica fatta. I due rinati Polt e Bum bum rientrati domenica scorsa coi 21 dopo mesi di assenza si spolpano 30 km con l'incognita acciacchi. Lallo stutpisce tutti con un 7 +22, ormai il blocco è sbloccato.
Grande faticaccia per tutti, stremati ma soddisfatti; il prossimo lungo (ultimo) sarà più agevole dal punto di vista fisico, e comunque sappiamo cosa ci attende dal punto di vista mentale. Nel ritorno ci chiedevamo: chissà l'Ambro cos'ha fatto?
Per quanto riguarda la corsa, ben organizzata e presidiata, diciamo che ci è piaciuto molto il percorso dei 22 km, sopratutto il tratto che lambiva il Ticino, coi suoi boschi del Parco omonimo. Apprezzatissimo anche il salame casareccio di ottima fattura (e di circa 400 gr), con solo 4 euro di iscrizione tra l'altro in beneficienza. Bravissimi i ragazzi del VTV che salutiamo soddisfatti in particolare il nostro amico Lele che ci ha accolti festosamente al primo ristoro, ma anche all'arrivo, in quanto con il nostro lunghissimo abbiamo fatto la chiusura.
(Di Roby):  IL GRANDE RIENTRO
Ieri a Cogliate c'è stato il GRANDE rientro in squadra di ALBE, era molto emozionato, fremeva dalla voglia di correre e di misurarsi, ha stretto i denti ma ha portato a termine la sua corsa, è stato accolto con "baci" e abbracci dal gruppo e da un sole tiepido quasi primaverile, finalmente... dopo tante domeniche bagnate oppure corse con l'incubo della pioggia e fredde. Finalmente Albe in CLASSIFICA.
Cosa dire, molta affluenza di atleti, il tempo sicuramente è stato di aiuto, ottima l'organizzazione, comunque Enzo è riuscito a perdersi nel Parco, corre troppo veloce e non vede i cartelli, percorso veramente molto bello, si è snodato il 30% circa su strade asfaltate all'interno di Cogliate e paesini limitrofi molto tranquilli, a portata d'uomo, traffico quasi nullo per poi entrare nel Parco delle Groane, dove si alternavano sentieri fangosi molto scivolosi a piste sterrate ciclabili ma asciutte. I ristori, mediocre quello intermedio, buono quello all'arrivo.
Abbiamo distribuito circa un centinaio di volantini SGcC che come al solito sono stati tutti prelevati. Quest'anno sarà un successone!!!!
Scoop fotografico, abbiamo scoperto che Enzo ha un tatuaggio sul braccio, un serpente raffigurante la tripletta dell'Inter, (vedi foto) gente strana gli interisti, si vede che sono poco avvezzi alle vittorie, hanno perso la testa.

giovedì 3 marzo 2011

14a Corriamo per l'Hospice Abbiategrasso

Convocazione per questa domenica 6 marzo.
La gara è quella di Abbiategrasso di 7 - 14 - 22 km.
Per quelli che devovono fare il lungo, o anche chi si unisce al gruppo che si alza presto: CANISCIOLTI AL RITROVO B (Fulvio) ALLE ORE 7,00.
Chi vuole raggiungere il resto del gruppo con calma si potrebbe trovare sempre al ritrovo B alle 7,40 MA ... mettetevi daccordo per non rischiare di trovarsi soli.
Chi cerca nuovi orizzonti a Cogliate c'è la 23a Camminiamo a Cogliate in allegria, di km 6 - 11 - 21. Sentire Fabio e Leo che pare vadano lì (salvo sorprese del sabato sera ...).

CALENDARIO